Medizinisches Training
SIE HABEN RÜCKEN- SCHULTER- HÜFT- KNIE GELENK PROBLEME?
„Bewegung als Medizin vom Fachmann“
Medizinisches Muskel Aufbau Training & Personaltraining
Richard Hageleit Sport-Physiotherapeut
Muskel Aufbau Training mit Unterstützung vom Profi. * Dipl. Sport-Physiotherapeut Richard Hageleit
Professionelle Unterstützung für Ihre Gesamt-Fitness.
Bis zu 70 % der Menschen die Sitzen klagen im Laufe ihres Lebens über Rückenbeschwerden.
Lassen Sie sich beraten für Ihre Rückengesundheit!
Dein mobiler Physiotherapeut, betreut auf Wunsch im Fitness Studio, Zuhause oder auch im Studio mobiler Physiotherapeut.
Funktionelles Training:
Zur Optimierung, Ihrer Leistungsfähigkeit für mehr Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Ich biete Ihnen vor Trainings- Therapie, eine individuelle Physiotherapie.
Falls Muskel- und Gelenkschmerzen ein aktives Training „noch“ unmöglich machen.
Als OMT zertifizierter Sport-Physiotherapeut,
für manuelle Therapie.
PHILOSOPHIE & MOTIVATION
Bewegung als Medizin
Verschiedene Studien, haben gezeigt, dass eine Stärkung des muskulären Stützapparates durch richtig dosierte Bewegung die besten Therapieerfolge gegen eine Vielzahl von schmerzenden Gelenks Erkrankungen erzielen kann.
Bei Gelenken, wie z. B. dem Knie, mit einer im Vergleich zum Rücken verhältnismäßig unkomplizierten Struktur, sind die Bewegungen einfach und eine Belastung unter kontrollierten Bedingungen leichter zu erzielen.
Im Bereich der Wirbelsäule sind die Bewegungsabläufe jedoch wesentlich komplizierter, da es hier zu einer Interaktion einer Vielzahl an dynamisch arbeitenden inter-vertebralen Drehmuskeln, statischen Stütz Muskeln, Wirbelkörpern, Bandscheiben sowie verschiedensten Ligament komplexen kommt.
Wird dieses ohnehin sehr labile Gleichgewicht durch Schmerzen, Störungen der intramuskulären Koordination oder andere äußere Einflüsse gestört, so entwickelt sich ein Teufelskreis, in dessen Fort lauf es äußerst schwierig wird Körperübungen auf kontrollierte Weise einzuleiten.